Anunț

Adună
Nici un anunț încă.

Cum scapam de emotii?

Adună
X
Adună
Useri activi pe acest topic: 1 (0 membri și 1 vizitatori)
 
  • Filtrează
  • Ora
  • Arată
Curăță tot
postări noi

  • #16
    Postat în original de PRIZA TOK Vezi post
    In postul 4,prima alegere si sper eu una de succes, o constituie PSIHOTERAPIA ,care este anevoioasa si de durata.
    Atunci cand nu se reuseste cu ea,etapa a-2-a o constituie o terapie cu un anxiolitic usor pe baza de plante si cand este nevoie de luat.
    In ultima instanta,in caz de forta majora se poate lua in considerare xanaxul.
    Aceasta ar fi o etapizare si o rezolvare in timp a problemei ridicate.Fiti siguri ca domnul nu numai la masa de joc are emotii ci si in alte situatii unde stressul este prezent.
    Asa e...la persoanele emotive..concursurile sunt un catalizator..Magneziu..ciocolata amaruie..calmante din plante...dar cu xanax tot nu.s de acord...deci...sper ca s.a lamurit Dany ..ii uram succes!!

    Trimis de pe al meu SM-G920F folosind Tapatalk

    Comentariu


    • #17
      Am aproape 10 ani de cand concurez la meciuri importante dar am aceeasi problema mereu. Oricum, o sa incerc varianta cu ciocolata si magneziu. Va multumesc!

      Trimis de pe al meu SM-J510FN folosind Tapatalk
      Blade : HM Levi OFF+
      FH: Donic Baracuda
      BH: Yasaka Mark V

      Comentariu


      • #18
        De emotii nu o sa scapi niciodata..mai ales in timpul meciurilor importante/meciuri cu miza/concursuri. Ideea nu e sa scapi de ele ci sa incerci sa le tranformi in emotii constructive/ pozitive. Din pct meu de vedere ( am ceva participari la concursuri + diviziile FRTM ) emotiile negative dispar in timp, pe masura ce inaintezi in varsta, dupa ce ai reusit sa bifezi un numar destul de mare de participari la concursuri, meciuri cu miza ..etc. Imi aduc aminte la primul meu concurs (eram aproximativ de varsta ta) cate emotii aveam ...negative...care ma impiedicau sa joc la capacitate maxima. Ca si concluzie incearca sa participi la cat mai multe turnee si...lasa timpul sa treaca...o sa fii din ce in ce mai stapan pe emotiile tale.

        Bafta si spor la treaba!

        - - - Actualizat - - -

        Postat în original de dany01 Vezi post
        Am aproape 10 ani de cand concurez la meciuri importante dar am aceeasi problema mereu. Oricum, o sa incerc varianta cu ciocolata si magneziu. Va multumesc!

        Trimis de pe al meu SM-J510FN folosind Tapatalk
        Atunci apeleaza la un ajutor de specialitate....multi jucatori profesionisti apeleaza la un psihoterapeut ...
        Pentru o viaţă sănătoasă evitaţi: prietenii falşi, minciuna şi excesul de încredere.

        Comentariu


        • #19
          Sa participi la ceva cursuri/module de relaxare si calmare interioara, yoga + socializarea (nu virtuala) te ajuta sa scapi de inhibitii si emotii
          Salon de infrumusetare

          Comentariu


          • #20
            Si eu am aceeasi problema, desi sunt la 46 de ani. Azi am fost la un turneu Amatur unde mi-au tremurat picioarele si mainile de zici ca jucam pe viata mea. Cu toate astea am avut 2 victorii, insa cred ca in zona mea de confort i-as fi batut pe toti din grupa. Ce-i drept nu am participari multe pentru ca nu-mi permite timpul.
            Am tot citit articole pe aceasta tema si cred totusi ca un psihoterapeut poate avea un aport major. Eu asta voi incerca si participari la turnee cat mai multe daca voi putea!

            Comentariu


            • #21
              Un grup de admiratoare/majorete care sa te sustina la un turneu ... emotiile vor fi maxime, dar la urmatoarele turnee fara galerie vei juca mult mai relaxat
              TEnergy 05 (FX) // Viscaria // TEnergy 05
              When everything else is going wrong ... just hit the ball on the table!

              Rule no.1 - The ball must reach the table
              Rule no.2 - The ball will return on the table


              Turnee Amatur - Bistrita ... ... Clasament - BN

              Comentariu


              • #22
                Vreau sa-i întâlnesc și eu pe toți colegii cărora le tremura mâinile și picioarele in grupele superioare, iar pe 2-3 in inferioare


                Sent from my iPhone using Tapatalk

                Lemn: Andro TP Ligna CI Off; Fh: Andro Rasanter R37; Bh: Andro Rasanter R37

                Comentariu

                Cine a citit topicul
                Procesare...
                X